Nedir?
Hipertansiyon, kan basıncının sürekli olarak yüksek seyretmesi durumudur. Tedavi edilmediğinde kalp krizi, felç (inme), böbrek yetmezliği ve göz hasarına yol açabilir.
Baş ağrısı, baş dönmesi, burun kanaması, çarpıntı gibi belirtilerle ortaya çıkabilir veya belirti vermeden ilerleyebilir.
Nasıl Yapılır?
- Kan basıncı takibi: Evde ve hastanede düzenli tansiyon ölçümleri yapılır.
- İlaç tedavisi: ACE inhibitörleri, beta blokerler, diüretikler gibi ilaçlar kullanılır.
- Diyet ve egzersiz: Tuz tüketimi azaltılır, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz önerilir.
- Sigara ve alkol tüketiminin bırakılması: Kalp ve damar sağlığının korunması için yaşam tarzı değişiklikleri teşvik edilir.
Hangi Durumlarda Uygulanır?
- Kan basıncı 140/90 mmHg üzerinde seyrediyorsa
- Baş ağrısı, baş dönmesi ve görme bozuklukları varsa
- Hipertansiyon nedeniyle kalp ve damar hastalıkları riski artmışsa
Avantajları
- Kan basıncı kontrol altına alınarak kalp ve damar sağlığı korunur.
- Felç ve kalp krizi riski azaltılır.
- Böbrek fonksiyonları korunarak organ hasarı önlenir.
